晴れ　東オン弱

面OK、ひざサイズ

小波のトレーニングは何とかOK

今日はS/Sスプリングで

今年はイマイチ水温あがらんね

普段ならもう海パンで入れるんだけど

 

 

さんざん拾いまくってきれいになったホームポイント

雨が降ったからたくさん流れ着いちゃって

またやり直し

プラ系中心に拾うんだけど

ペットボトルとプラスチックを分けないといけない

家で仕分けするのも面倒だから

今日はプラゴミのみ拾って来て

読めない変な文字書いてあるペットなんて貝がいっぱいついててくせーんだ

忙しいから時間が無いのに

こんなゴミ捨てるクソ野郎に自分の貴重な時間を使わせられて

ブチ切れて家に帰るから

でも拾わないで知らん顔は俺にはできん

イライラ解消に帰ってからスタンディングバックを数十分しばいてるから

今年は体が動く

サーフィンがまずまず調子いい

サーフィンがと言うより

体が動く

歳とって辛くなったテイクオフの動作が楽

怪我の功名

ってやつか？

でも

好事魔多し

には気をつけないと

 

マイクタイソンさんもいい歳だけど

やっぱり動きはすごいね

ディフェンスの動きはすごい

なかなか下半身が強くないと出来ない

キックボクシングではあのディフェンスの動きはないんですけど

今やってみると辛い

接近した時にサイドにまわってボディ、アッパー

キックなのでプラス肘やバックブローをプラスしたり

コンビネーションは真似して練習してましたけど

いいサーフィンのトレになります